يوليو, 2018

  • 30 يوليو

    تحليل نسبة الكوليسترول في الدم

    تحليل نسبة الكوليسترول في الدم

    تحليل نسبة الكوليسترول في الدم عندما تتلقي نتائج إختبار الكوليسترول الخاص بك، ربما تريد أن تعرف كيفية قراءة تحليل الكوليسترول في الدم ومعرفة ما هو المستوي الطبيعي للكوليسترول في الدم ؟ وكيف يمكن أن ترفعه إلي نسبة جيدة . توجد العديد من التوصيات للتعرف علي مستوي الكوليسترول الطبيعي وكيفية التعرف …

  • 30 يوليو

    اضرار الدهون الزائدة

    اضرار الدهون الزائدة

    اضرار الدهون الزائدة بالرغم من أن الوجبات الدسمة تحفز ذوقك، إلا أنها لا تجعلك تشعر بالشبع بسهولة لأنها لا تحتوي علي نسبة جيدة من البروتينات وهذا يؤدي في أحياناً كثيرة إلي الإفراط في تناول الطعام وهو السبب الشائع وراء ألم المعدة بعد تناول وجبة دسمة. ولكن، قد يستهلك البعض جزء …

  • 29 يوليو

    علامات اصابتك بالنقرص

    علامات اصابتك بالنقرص

    علامات اصابتك بالنقرص أعراض النقرس قد تحدث لك من وقت لاخر ولا تأخذ حذرك منها أو حتى لا تلقي لها بال ولهذا اليوم نعرفك على هذه الأعراض الشائعة جدا . أن مرض النقرس مرتبط بالأفراط في تناول اللحوم و الكحوليات ، لذلك يطلق عليه اسم ” مرض الملوك”، و لكنه …

  • 29 يوليو

    هل تعاني من ضغط الدم المنخفض؟

    هل تعاني من ضغط الدم المنخفض؟

    هل تعاني من ضغط الدم المنخفض؟ لكل من يبحث عن أسلم وأصح الطرق المساعدة في علاج ضغط الدم المنخفض. فالحقيقة إنه لا تتم مناقشة ضغط الدم المنخفض بشكل كبير مثلما يحدث لضغط الدم المرتفع ويعرف ضغط الدم المنخفض بأنه حالة طبية تسبب أعراض غير مريحة وفي الحالات القصوى تكون لها …

  • 29 يوليو

    هل تريد ان تعرف انواع الملينات الطبيعية؟

    هل تريد ان تعرف انواع الملينات الطبيعية؟

    هل تريد ان تعرف انواع الملينات الطبيعية؟ احيانا تصاب بالإمساك وتريد بعض الملينات الطبيعية وربما لا تصاب به ولكنك تريد الوقاية من خلال ملين طبيعي تأخذه أو تعتمد عليه حتى لا تعاني من مشاكل الإمساك ! فما هو أفضل ملين طبيعي يمكن للأنسان أن يستخدمه ؟ هناك العديد من البدائل …

يونيو, 2018

  • 23 يونيو

    طريقة عمل المقلوبة بالطريقة الليبية

    طريقة عمل المقلوبة بالطريقة الليبية   التداوي بالزنجبيل يعتبر الزنجبيل أحد البهارات الأكثر استخداماً على نطاقٍ واسعٍ في العالم، لما له من فوائد علاجية عديدة، حيث تأتي فائدته من مادة جينجرول (بالإنجليزية: Gingerol) الموجودة في الجذور، وهي مادة مضادة للأكسدة القوية، وعامل مضاد للالتهابات، ولها القدرة على التخفيف من عسر …

  • 23 يونيو

    طريقة عمل دجاج كنتاكي

    طريقة عمل دجاج كنتاكي تصلّب الشرايين تُعتبر الشرايين (بالإنجليزية: Arteries) الأوعية الدموية المسؤولة عن نقل الدم المحمّل بالعناصر الغذائية والأكسجين من القلب إلى باقي أنحاء الجسم، ويحدث مرض تصلّب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis) عندما تصبح هذه الشرايين سميكة وقاسية بسبّب تجمع الدهون والكولسترول فيها، مما يتسبّب بتراكم العديد من الطبقات اللويحيّة …

  • 23 يونيو

    طريقة عمل المسقعة بالجبنة الموتزريلا

    طريقة عمل المسقعة بالجبنة الموتزريلا القولون يُعرف القولون أيضاً باسم الأمعاء الغليظة، ويمثل أحد أجزاء الجهاز الهضمي، إذ يعتبر القولون أنبوباً عضلياً يبلغ طوله 6 أقدام بحيث يربط ما بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم، ويتكوّن من أجزاء عدة ألا وهي الأعور، والقولون الصاعد (الأيمن)، والقولون المستعرض، والقولون النازل (الأيسر)، والقولون السيني، …

مايو, 2018

  • 21 مايو

    تنظيف الثلاجة في اسرع وقت

    تنظيف الثلاجة في اسرع وقت

    تنظيف الثلاجة في اسرع وقت يعد تنظيف الثلاجة من المهام الدورية الموجودة بقائمة  الأعمال المنزلية لكل أم، وقد تتسبب رائحة بقايا الطعام المزعجة في جعل وقت تنظيفها مهمة شاقة لدى بعض النساء، على الرغم من ضرورة العناية بها حفاظًا على استمرار جودة أدائها، ما يؤثر بدوره على جودة حفظ الطعام، …

  • 21 مايو

    كيف تصنعين منظف للايدي في المنزل؟

    كيف تصنعين منظف للايدي في المنزل؟

    كيف تصنعين منظف للايدي في المنزل؟ يعد غسيل اليدين بالماء والصابون جيدًا أفضل الطرق وأكثرها فاعلية للتخلص من البكتيريا و الجراثيم العالقة باليدين، لكنك تحتاجين أحيانًا لاستخدام معقم اليدين، خاصة إذا كنت في مكان لا يتوافر به الماء و الصابون أو إن لم تجدي حمامًا نظيفًا فعندها ستكونين مضطرة لاستخدامه. ومع أن أسعار الجل …